Değerlerinizi bilin hayatınız kurtulsun

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Selim Ünal, Kalp Haftası’nda kalp damar hastalıklarına karşı daha güçlü bir bilinç oluşturulması ve toplumdaki tüm bireylerin kalp hastalıkları hakkındaki farkındalığının arttırılmasının amaçlandığını belirtti. Ünal: “Kalp ve damar hastalıkları, dünyada ve Türkiye’de ölüm nedenleri arasında birinci sırada olup, kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riski de obezite, hareketsiz yaşam tarzı ve sigara kullanımı ile birlikte maalesef giderek artmakta ve daha genç yaşlara inmektedir.  Bu artışa temel olarak sağlıklı yaşam eğitimi ve bilinç eksikliği yol açmaktadır. Hayvansal ve doymuş yağlardan zengin beslenme alışkanlığı kalp hastalıklarını tetiklemektedir. Ayrıca ülkemizdeki aşırı sigara tüketimi ne yazık ki başlı başına önemli bir sebebi oluşturmaktadır. Hızlı şehirleşmenin getirdiği fiziksel olarak hareketsiz, az egzersiz yapan, spor alışkanlığı olmayan bir yaşam tarzıyla ruhsal stresin getirdiği birtakım baskılar da kalp hastalıklarını hızlandırmaktadır” dedi.

Kalp ve damar hastalıkları hakkında tüm bireyleri bilinçlendirmek için ‘Bilmek hayat kurtarır, değerlerinizi biliniz, değerlerinizi öğreniniz” sloganı ile kolesterol, kan şekeri ve tansiyon değerlerinin, kişiler kalp hastası olsun olmasın mutlaka yılda en az 1 kez ölçülmesi gerektiğini vurgulayan Ünal, hastalıklar ilerlemeden ön tanı konularak erken müdahale edilmesinin önemli olduğunu söyledi. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Selim Ünal, ailesinde kalp hastalığı olan kişilerin de dikkatli olması, ailesinde erken yaşta kalp krizi geçirenlerin mutlaka uzman bir hekim tarafından düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiğini ifade etti. Ünal, ayrıca diyabet, tansiyon ve kolesterol yüksekliği olan hastalarında mutlaka doktorlarının uygun gördüğü şekilde belli aralıklarla kalp damar hastalığı açısından kontrolden geçmelerini önerdi.